化橘红煲汤:化橘红南北杏炖鹧鸪、橘红炖瘦肉
对于这个化橘红南北杏炖鹧鸪,有些介绍是这样的:
材料:化州橘红10克,南杏30克,北杏10克,鹧鸪1~2只,猪瘦肉50~100克(一两至二两),生姜3片。
做法:化州橘红、南北杏洗干净用清水浸泡,鹧鸪宰洗干净,去除脏杂,猪瘦肉切成小块。各物一同入炖盅,加入热开水1250毫升(约5碗水量),加盖隔水炖2.5小时至3小时,饮用时方下盐。
功效:祛湿化痰,止喘利气
也有介绍是这样的,来自广东省中医药的,胡博士说中医:
用化橘红10g,南杏10g,北杏10g,鹧鸪1只,猪瘦肉50g,生姜2片. 隔水炖2小时,加适量盐调味即可。
可以祛湿化痰 止喘利气,滋阴润肺。对于秋季凉燥咳嗽适宜。
我们可以发现,化橘红其实作为一个药材,也是可以用来煲汤的,包括猪瘦肉汤、鹧鸪等等。橘红炖瘦肉也是可以的。
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