八大疑问：橘红吃多了会怎样？

橘红有着理气宽中，燥湿化痰的功效，然而橘红吃多了会怎样？会不会中毒，造成损伤，副作用？

此橘红非彼橘红：

我们在这里说的橘红，是中药材橘红，而不是市面上混淆的“八仙果”，常常有人问橘红可以当零食吃吗，其实就是指下面的“橘红”：

百科上面对这种橘红的解释是：

八仙果又名陈皮八仙果，是一种食物。古传八仙果是用「香橼瓜」（类似橘子的瓜果）制成的食品，近来是用葡萄柚与陈皮、半夏、茯苓、甘草、二陈汤、冰片等药材制作的食品。是一种食品，是零食。

至于这种食品是否可以长期吃，有专家建议是否定的，因为往往产品不达标，如果吃多了Na的含量可能超标。

橘红：

橘红作为一种中药材，常常指的是普通的橘红，而非化州产的橘红。百科这样说：橘红，中药名。为芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培变种的干燥外层果皮。秋末冬初果实成熟后采收，用刀削下外果皮，晒干或阴干。

可以简单认为是橘子皮的晒干产物。

不过常常地，橘红现在是指其栽培变种的产品，皮很厚，常常用于切丝。

我们还应该注意，这里不是指中成药的橘红片，这个可以看它的说明书。

辨别好上面的2个概念之后，我们看看：

橘红吃多了会怎样？

1、吃多了会上火；

这是对于一些吃了烧烤等食物会上火的人群是这样，智慧的人民想出了解决方法：搭配凉性的菊花、罗汉果、金银花等一起使用。橘红果一般不会上火。

同时应该注意避免忌烟、酒及辛辣食物，遇到具体问题可以咨询医师了解自己的具体情况。

2、橘红吃多了，没有什么事？

这主要是对于健康人群当做茶类来饮用的，例如我们基本上每天都会搭配一些例如菊花、枸杞、绿茶、红茶、普洱等一起饮用，口感不错。对于每天辛苦上班的人来说，也是一种养生的方式。

3、吃多了会中毒吗？

有学术研究表明：对于急性酒精中毒有着一定的疗效,能较快地醒酒并缓解醉酒过程中所产生的不适,且预防醉酒效果优于醒酒效果。来自：《化橘红解酒功效与保健食品的研究》

其他，暂时没发现有中毒相关的报告。中药材通常安全性比较好。

4、吃多了导致拉肚子、腹泻？

化橘红为芸香科植物化州柚的未成熟或接近成熟外层果皮，性味辛、温、归肺、脾经，具有理气宽中，燥湿化痰作用，一般不会拉肚子，除非脾胃虚弱有便溏者慎用或忌用。

意见建议：由于不确定患者病情的实际情况与临床上的症状特点，以及个体体质的差异性，用剂量不宜太多，一般在3-10克左右为好。

5、橘红一天当中吃多了会怎么样？

建议按照每次3克左右的用法用量，一般情况下是没有问题的。

6、橘红适合天天喝吗？

首先我们应该参考：《橘红哪些人不能吃？不要乱吃！》，这个专题，我们写得比较详细。除了这些人，我们用它来治病，需要坚持每天都喝。

7、橘红吃多了会引起牙疼吗？

橘子皮吃多了并不会引起牙疼，牙疼大多数都是由于蛀牙龋坏发炎或者是后方萌出智齿引起的智齿冠周炎发作，建议及时到医院口腔科就诊检查，跟橘红吃多了，没有必然的联系。

8、每天喝橘红水有哪些好处?

平时是能够帮我们起到清热解毒润肺作用的，能够帮助我们进行化痰止咳，起到治疗风寒感冒。也能够预防感冒发生。