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化橘红蒸梨(炖雪梨):适合儿童

8年前 (2018-08-14)食用方法1.68万

关注化橘红的吃法,这次我们看看化橘红蒸梨的简单食用方法,特别地,适合儿童使用:

化橘红蒸梨的方法:

材料:3克化橘红+一个雪梨(200克)+300毫升水

做法:将3克化橘红和雪梨放在一起炖,加入300毫升水,多点水也没关系。将梨肉和水喝掉,炖盅内的化橘红可添加少量的水,将味道泡出,将水喝掉,再将无味的化橘红残渣倒掉。

功效:清喉润肺,止咳化痰。

我们也常常见到这样的做法:

将化橘红果切片3克至5克、冰糖50克、加雪梨一个切片和约1000升水同煮10分钟,当茶多次慢饮,有对咽喉炎、润喉、润肺的作用。

·本文所涉功效与用法均基于传统中医药理论与公开资料,不构成诊疗方案。个体体质差异较大,使用前建议咨询专业中医师或药师。个人观点,仅供参考。

·为支持传播化橘红知识,转载请保留本文链接,或者备注(来源:juhong.com),否则禁止转载摘编。

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